千葉市のエステとして豊富なメニューと確かな技術から心身を支える有限会社ビソウ

全身バキバキズタボロの状態で駆け込みました。 むくみもフェイシャルも身体の疲れもこのコースで解消！ 一回でこんなにすぐ結果が出るなんて思いもせずです。 定期的にお願いします！

皆さんこんにちは(*^^*) 肩こり（肩の痛み・張り）の主な原因となる筋肉は、以下のように“首～肩～背中”をつなぐ筋群です。 特に、長時間のデスクワークや不良姿勢で負担がかかりやすい筋肉が中心になり…

皆さんこんにちは(*^^*) 朝、鏡を見て「肌がベタついている」「乾燥していないのに肌がゴワゴワ・・・」「いつもより毛穴が 目立って見える」と、この時期ならではの不調を感じていませんか？ ここで大…

皆さんこんにちは(*^^*) 鏡を見たとき、「あれ？なんかほうれい線が濃くなった気がする…」 そんな風に感じたこと、ありませんか？ 実はその“ほうれい線”、顔の筋肉のたるみだけが原因ではなく、姿勢の…

皆さんこんにちは(*^^*) 「立ち仕事をしていると脚が太くなってきた気がする…」 そんな声をよく聞きます。 たしかに、長時間立っていると血流やリンパの流れが悪くなり、むくみが起こりやすくなります。…

皆さんこんにちは(*^^*) 「睡眠の質」を上げるには、体・心・環境の3つを整えるのがポイントです。 それぞれ分けてわかりやすく説明します。 1心を整える（リラックス） ストレスや興奮状態は交感神経を…

カウンセリングもがとても素晴らしく、今の肌状態や足りていないものなど、分かりやすく教えてくださいました。自宅ケアの方法も丁寧に伝えてくださり、毎日継続できています。価格も良く効果も感じたの…

皆さんこんにちは(*^^*) 「首が重い」「首に常に違和感がある」 そんな悩みを抱えている方はとても多いです。 実は首のこりは単なる疲れではなく、姿勢や生活習慣に深く関係しています。◎首こりの主な原…

皆さんこんにちは(*^^*) あっという間に梅雨の季節ですね。この時期むくみやすいなと感じるときがありませんか？ じめじめした季節は、汗をかきにくくなり、体内に余分な水分が溜まりやすくなり、 むく…

皆さんこんにちは(*^^*) 鏡を見た時、顎に梅干しのようなシワが寄っていませんか？ 実はこれ、筋肉の使い方や姿勢のクセが原因なんです。◎オトガイ筋の緊張 顎の中央には 「オトガイ筋」という小さな…

皆さんこんにちは(*^^*) インナーマッスル（＝深層筋）は、体の深い部分にある筋肉で、姿勢の安定・関節の保護・内臓の位置維持・呼吸の補助などに関わります。 部位ごとに整理すると、以下のようになり…

皆さんこんにちは(*^^*)本来、身体の老廃物は腎臓・肝臓・肺・皮膚などの働きで自然に処理され、 尿・便・汗・呼気として外に出ています。 しかし何らかの理由で「処理が追いつかない・滞っている」とき…

皆さんこんにちは(*^^*) 「顔が凝る」というのは、表情筋や咬筋などの筋肉が硬くこわばった状態を指すことが多いです。 顔の筋肉も肩や首と同じように疲労・緊張で凝るので、さまざまな影響が出ます。 …

皆さんこんにちは(*^^*) 姿勢の悪さ、特に猫背やストレートネックは、顎のたるみ（＝二重顎）に深く関係しています。 これは見た目だけでなく、筋肉や皮膚、脂肪のバランスにも影響するため、放置すると…

皆さんこんにちは(*^^*) 「猫背」と「巻き肩」はよく一緒にされますが、実は原因や見た目に違いがあります。猫背 定義：背中全体が丸まり、頭や首が前に出た状態。 特徴： 背骨の胸椎（胸の後ろの骨）が…

皆さんこんにちは(*^^*) 今日はお肌についてお伝えしたいと思います(*^^*) いきなりですが、皆さん！ ターンオーバーって知っていますか？？ お肌はずっと同じ細胞でできてるわけではなく どんどん生…

皆さんこんにちは(*^^*) 今回は美肌、理想のお肌になるためには必須の「予防美容」についてご紹介いたします♪今行っているスキンケアは今のお肌だけでなく“5年後”のお肌を作っています！ なので、お肌悩…

カウンセリングもしっかりとしていて、 ひとりひとりに向き合っている様子が伝わりました。 自宅でも出来るアドバイスをしてくださったりと、 コンプレックスを解決してくれたかのように 心晴々しました…

皆さんこんにちは(*^^*) 写真を撮ったときに「なんか左右で顔のバランスが違う？」って思ったことありませんか？ 実はこれ、ほとんどの人にあるんです。 ＼どうして左右差が出るの？／ ・噛みグセ 無…

皆さんこんにちは(*^^*) 下半身太りにはいくつかの原因があり、生活習慣や体の使い方によってタイプが分かれます。 主な原因を整理すると以下のようになります。下半身太りの主な原因 1筋肉のアンバラ…