顔の左右差の原因と整え方！千葉市中央区フェイシャルボディーエステサロン

＼どうして左右差が出るの？／

・噛みグセ
無意識に片側ばかりで噛んでると、顎の周りの筋肉に差が出ます。

・姿勢のクセ
脚を組む、片方の肩にばかりバックをかける、こんな習慣が積み重なって体のバランスが崩れ、顔にも影響が。

・表情のクセ
笑うとき片側だけの口角が上がる、片眉だけよく動く、なども原因のひとつ。


＼整えるためにできること／

・両側を意識して使う
食事は両方の歯で噛む、バックは持ち替えるなど、ちょっとした工夫で変わります。

・硬くなった筋肉をほぐす
アゴやこめかみを軽くマッサージするだけでもスッキリ。

・姿勢を整える
スマホ首や猫背をそのままにしないことも大事です。


お顔の左右差は誰にでもあるもの。
大切なのは少しずつ整えていくことです！

「自分ではなかなか整えにくいな…」と感じた際にはお気軽にご相談ください。
一緒に改善しましょう！