千葉市のエステとして豊富なメニューと確かな技術から心身を支える有限会社ビソウ

皆さんこんにちは(*^^*)女性は皆ずーっと綺麗で元気でいたいと思っていると思います！ ただ「美容室は定期的に行くがエステは敷居が高い」そんなイメージの方も多くないですか？ 女性の社会進出、共働き…

皆さんこんにちは(*^^*) 「頬がパンパンに感じる」 「朝より夕方の方が張っている」 「写真を見ると顔が四角く見える」サブタイトルそんな頬の張り感、実は“太ったから”とは限りません。 多くの場合、筋…

皆さんこんにちは(*^^*) 「痛くないけど、なんとなく不調…」そんなときは 「痛いところはないけど、体が重い」 「スッキリしない、やる気が出ない」 こうした状態、実はとても多いんです。 病院に行…

皆さんこんにちは(*^^*) 毎日の疲れやストレス、知らないうちに頭皮に溜まっていませんか？ 実は「頭皮マッサージ」は、ほんの数分でも続けることで、美容や健康にうれしい効果が たくさん期待できるん…

皆さんこんにちは(*^^*) 眼精疲労を「そのうち治るだろう」と放っておくと、 目だけでなく全身に不調が広がっていく可能性があります。↓↓眼精疲労を放置すると起こりやすいこと↓↓ ---------------------…

皆さんこんにちは(*^^*) 最近、「背中がずっと重い」「なんとなく張っている気がする…」と感じることはありませんか？ スマホを見る時間が増えたり、デスクワークが長く続いたりすると、気づかないうち…

皆さんこんにちは(*^^*) 本日はふくらはぎが太くなってしまう原因についてお話しします。 「ふくらはぎに筋肉がつきやすい」 「夕方になるとむくみやすい」 このようなお悩みはありませんか？実はその…

皆さんこんにちは(*^^*) 「毎月お腹や腰がつらい」 「薬がないと動けない」 「痛くて寝込んでしまうこともある」 そんな生理痛を、当たり前のものとして我慢していませんか？ でも、生理痛のつらさは、…

皆さんこんにちは(*^^*) 「噛むと違和感がある」 「顎がすぐ疲れる」 「左右で噛みやすさが違う気がする」 このような噛み合わせのお悩み、原因は歯だけとは限りません。噛み合わせは“体全体のバランス…

皆さんこんにちは(*^^*) フェースビューティーではたくさんのスキンケア用品があり、洗顔だけでも実は3種類あります！ ・ラメラモードクレイゲルウォッシュ&パック ・ラメラベールウォッシュ ・フェース…

皆さんこんにちは(*^^*) 普段睡眠はしっかりとれていますか？ 睡眠不足の方はいませんか？ 睡眠不足が及ぼす影響は広範囲だといわれています。・免疫力の低下 質が悪かったり、時間が短かったりすると免…

皆さんこんにちは(*^^*) 今の時期、暑くなってきてお肌がざらざらしはじめたり、なんか毛穴が気になるな・・。 ニキビのできる頻度が増えたかも・・・！ という方いらっしゃいませんか？ 今日は、ニキ…

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皆さんこんにちは(*^^*)「なんだか不機嫌そうに見える」 「写真を撮ると、口元が下がっている気がする」それは、口角の位置や動きが関係しているかもしれません。 口角は、顔の中でも印象を大きく左右す…

皆さんこんにちは(*^^*) 「タンパク質って筋トレしている人が摂るもの？」 「正直、あまり意識したことがない…」 そんな方、実はとても多いんです。 でもタンパク質は、美容・健康・疲れにくい体づくり…

皆さんこんにちは(*^^*) 歯の食いしばり（歯ぎしり・噛みしめ）は、無意識にやっていることが多いので、『気づく＋ゆるめる習慣』が大事です。自分でできる対処法をまとめますね。 ■日中にできる改善法…

皆さんこんにちは(*^^*)小顔になりたい方に向けて、【今日からできる小顔の習慣】をまとめました。 むくみ軽減・顔の歪み対策・フェイスラインケアに効果的なものです。 ★毎日できる小顔の習慣 1．水分…

皆さんこんにちは(*^^*) 呼吸と姿勢のつながり■なぜ呼吸と姿勢はつながっているのか？ 1.呼吸筋は姿勢に関わる筋肉 呼吸で主に使われるのは 横隔膜（お腹の中の大きな筋肉） 肋間筋（肋骨の間） 腹筋群…

皆さんこんにちは(*^^*) 今回はサロンでの1回のお手入れで、毛穴の変化です！毛穴の開きがスクライバーと超音波ケアのお手入れによって、引き締まっています！ 毛穴だけでなく、肌のトーンも上がってい…

皆さんこんにちは(*^^*) 肩こり（肩の痛み・張り）の主な原因となる筋肉は、以下のように“首～肩～背中”をつなぐ筋群です。 特に、長時間のデスクワークや不良姿勢で負担がかかりやすい筋肉が中心になり…