千葉市のエステとして豊富なメニューと確かな技術から心身を支える有限会社ビソウ

皆さんこんにちは(*^^*)その腰の痛み、ポッコリお腹、脚のむくみ......。その原因は「反り腰」かもしれません…(+o+) 反り腰は「骨盤前傾」といい、骨盤が前に傾いて腰のカーブが強い状態です。 重心も…

皆さんこんにちは(*^^*) 「ダイエットのためにウォーキングなどの運動を続けている」という方にオススメしたい運動の タイミング！ 運動のタイミングを間違えると体に余計な負担がかかり、せっかくのダ…

皆さんこんにちは(*^^*)脱！砂漠肌！！ 夏の間は汗や湿気でベタついて、気づかなかったけど 最近頬や口元がカサカサする… 普段よりも肌が固くなっている… というそんなお悩みが出てきた方は、もしか…

皆さんこんにちは(*^^*) 寒暖差のある季節の変わり目は、むくみが出やすいといわれています。 むくみをそのまま放っておくと、代謝が低下したり、皮下脂肪や老廃物がかたまりとなったセルライトができた…

皆さんこんにちは(*^^*) 夏の暑さや紫外線、冷房などかなりのダメージを受けているお肌・・・。 お肌は疲れていますよ(>_

皆さんこんにちは(*^^*)お仕事でも家のでも「冷房」の中に居る時間の方が長くなり、 足腰の冷え、だるさ、肩こり、頭痛、食欲不振、神経痛、下痢、不眠など・・・ 冷房によるお悩みも多いはず(>_

皆さんこんにちは(*^^*)質の高い睡眠をとるために覚えておきたい5つのポイントをご紹介します。 1.＜朝起きたら太陽の光を浴びる＞ 朝目覚めたら、しっかりと太陽の光を浴びるようにしましょう！ メラト…

皆さんこんにちは(*^^*) 秋が近づき段々と日が短くなり始めるこの季節。 「秋の夜長」と呼ばれるこの時期は、美容のためにぜひとも「睡眠」について見直したいタイミングでもあります。 こちらのブログ…

皆さんこんにちは(*^^*) お顔は服を着てない分、ダメージを受けやすいので保護してあげましょう！！ 【日焼け止めは欠かさない！！】 1年中紫外線はどこにいても降り注いでいます。 日焼け止めを欠かさ…

皆さんこんにちは(*^^*) 誰もが羨ましいと思う「鎖骨美人」の条件とは？ ＜鎖骨がまっすぐ伸びている＞ きれいな鎖骨の条件は、まっすぐ伸びていること。V字やハの字ではなく、デコルテに沿って水平に…

皆さんこんにちは(*^^*)何気なく見たガラスに写った自分の顔に、ドキッとしたことはありませんか？(;∀;) 「あっ、疲れてるなー」「ファンデーションの色が合わない」 なんて感じたことはありませんか…？…

皆さんこんにちは(*^^*)今回は「ブルーライト」での肌老化についてお話していきます(^^♪ ブルーライトとは太陽光に含まれる自然の光の一つで、スマートフォンやテレビ、パソコン、LEDライトなどの生活の…

皆さんこんにちは(*^^*) 目の下のクマは「疲れて見える」「老けて見える」など、マイナスな印象を与えがち(>_

皆さんこんにちは(*^^*)運動不足が続くと体にさまざまな悪影響を及ぼすため、しっかりと解消しなければいけません！ 運動不足が続くと ・体中の筋力や心肺機能の低下。 ・疲れやすくなる。 ・基礎代…

皆さんこんにちは(*^^*) 現代女性は低体温の方や、貧血の方が増加傾向にあります。 貧血に関しては、自覚のない「隠れ貧血」の方も多いと言われています。 例えば、どこかにぶつけた覚えがないのに、…

皆さんこんにちは(*^^*)ウエストがくびれていると、体型にメリハリが生まれて自然とスタイルが良く見えますよね♪ 最近はショート丈のトップスが流行っていて、「もっとウエストを引き締めたい！」と願っ…

皆さんこんにちは(*^^*)いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪ 本日は、当サロンのこだわりの一つでもある『マッサージジェル』のご紹介をいたします。 当サロンのボディマッサージで使うも…

皆さんこんにちは(*^^*)大人気メニュー「美乳フォト」 施術内容は ☆お悩みを詳しくカウンセリング ☆肩、首、背中を濃厚にマッサージ ☆お胸全体に「フォト照射」+お胸のマッサージ ☆しっかり保湿 バス…

皆さんこんにちは(*^^*) 時代は、変化！ 男性は普段スキンケアをする習慣が女性ほどないので、肌は意外に乾燥し毎日のヒゲ剃りで 肌が傷んでいます((+_+)) 「肌がベタベタしてテカっていませんか？」…

皆さんこんにちは(*^^*)1.＜可動域が広がり、脂肪の燃焼率がアップ＞ 硬くなりやすい関節や、筋肉の動きをストレッチでほぐすことで、可動域を広げます。 動作が大きくなれば基礎代謝もアップし、脂肪を…