梅雨の不調はお任せください！千葉市中央区改善型エステサロンで体質改善♪

皆様こんにちは(*^^*)

毎年梅雨時期になると、憂うつな気分になったり、体が重く感じたりなどの不調に悩まされる方も多いのではないでしょうか？

【梅雨に体調を崩しやすい原因】
梅雨になると、「体や心の不調」を感じる機会が増えます。この時期の体調不良は温度差や気圧差などが原因になることが多く、「季節病」や「気温病」と呼ばれることもあります。

【体の不調】
だるい、体が重い、肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、むくみ、寝つきが悪い　など

【心の不調】
やる気が出ない、集中力・注意力の低下、情緒不安定になる　など

これらの症状は気温差や気圧差の影響による自律神経の乱れが関係していると考えられているそうです。

梅雨の時期は天候が変化しやすく、自律神経のバランスも乱れやすくなります(>_<)

身体の機能やホルモンバランスも乱れやすくなるため、疲れが解消されにくく不調になることも…。

梅雨の体調不良を予防するために❀

《睡眠をしっかりとる》
梅雨の体調不良を防ぐためには、しっかりと睡眠をとって「体と心を休める」ことが大切です。自律神経を回復させるためにも十分な睡眠時間と、質の高い睡眠は必須です！

《リラックスできる時間を作る》
自律神経を整えるためには、リラックスすることが大切です。

静かに読書をする、のんびり散歩をするなど、楽しみながらリラックスできる時間を作りましょう。お風呂も無理のない範囲で構いませんので湯船に浸かる日を確保してくださいね(*^^*)

梅雨の体調不良は一時的なものが多く、夏になると回復しやすいですが、ストレスなどが重なると長期化することがあるため注意が必要です(T-T)

当店の「元気に全身アロマ」はリラックス効果も高く、施術を受けた日はぐっすり眠れましたと嬉しいお声もいただきます♪

また、自律神経と深く関わりのある脳脊髄液という体液の循環も促しますので、
日頃のお疲れもスッキリ取れて、梅雨時期の不調の改善にもなります☆彡

ぜひこの機会にお試しください♪

#千葉駅近く#駅から徒歩5分#京成千葉駅から徒歩3分#エステサロン#エステ千葉#千葉市#千葉駅#京成千葉駅#痩身エステ#痩身マシーン#リンパマッサージ#リラクゼーション#肩こり#腰痛#頭痛#むくみ#ダイエット#二の腕#部分痩せ#太もも#お腹#ヒップ#ブライダルシェービング千葉#肩甲骨はがし#きれいな鎖骨#美乳#バストアップ#左右差#垂れ#下垂#離れ乳#フェイシャルエステ#肌荒れ#ニキビ#ニキビ跡#シミ#シワ#たるみ#毛穴#毛穴の開き#クレーター#赤ら顔#美白#小顔#リフトアップ#二重アゴ#エラ張り#フェイスライン#もちもち美肌#くすみ#肌細胞#改善#半個室#マンツーマン#学割#u24#千葉駅脱毛#京成千葉駅脱毛#全身脱毛#脇#腕#脚#背中#結果出し#えすてさろん

電話番号　043-248-0899 フリーダイヤル0120-74-7471

所在地　　〒260-0028  千葉県千葉市中央区新町3-4和田ビル4F

営業時間　月〜土 10:00〜20:00（最終受付18:00）

                  日・祝 10:00〜18:00（最終受付16:30）

※コースによって最終受付時間は変更になりますので詳細はお問い合わせ下さい。

定休日　　なし

最寄り駅　JR千葉駅より徒歩5分

　　　　　京成千葉駅より徒歩2分

駐車場　　当サロンには、駐車場がございません。恐れ入りますが、当サロンから徒歩2分圏内にあります5藤スカイパーキングをご利用下さい。