女性の強い味方～ゼラニウム～千葉市中央区人気メニュー元気に全身アロマで姿勢・体質改善♪

皆さまこんにちは！

今回ご紹介するアロマは「ゼラニウム」です(*´ω`*)

 

ゼラニウムはヨーロッパでは古くから厄除けとして庭に植える習慣があり、その愛らしい花と芳香で人々を癒やしてきました(^^♪

 

ゼラニウムには数多くの種類がありますが、その中でもアロマとしてよく使用されるのが、

「センテッドゼラニウム」や「ハーブゼラニウム」「ローズゼラニウム」と呼ばれる品種です。

 

ゼラニウムの精油は、バラのような華やかでフローラルな香りが特徴的。

青みがかったグリーン系の爽やかな香りは「グリーンフローラル」とも呼ばれます。

❀効能❀

＜ホルモンバランスを整える＞

ゼラニウムの香りは、ホルモンバランスの乱れを整えてくれるので生理不順やPMS（月経前症候群）といった、女性ならではの悩みを和らげるのに効果的であるとされています！

 

ホルモンバランスが乱れていると、夜に深く眠れなかったり、精神のイライラやめまいが続いたりしてつらいもの(>_<)

「女性特有の体の不調をなんとかしたい」方は、ゼラニウムのアロマを試してみてはいかがでしょうか('ω')

 

 

＜イライラから解放し安眠をサポートする＞

ゼラニウムには、心の緊張をほぐし、不安感やストレスを和らげる働きがあります。

ゼラニウムの香りに包まれると、自然と心が穏やかになり、リラックスしていくのを感じる人も多いでしょう(^^)

気持ちが高ぶってなかなか寝付けない時や、イライラして心がささくれ立っているのを感じる時など、心を落ち着かせたい時にゼラニウムのアロマがサポートしてくれますよ！

 

 

＜美肌やエイジングケアに役立つ＞

ゼラニウムの精油は使える肌質を選びません。

保湿効果や皮脂バランスの調整作用があり、シワやしみ、エイジングケア効果に期待ができます！

 

また、ゼラニウムは抗炎症作用があると言われており、肌荒れなどを繰り返す弱ったお肌を強くしてくれる効果が期待されます。

さらに、保湿効果や皮脂バランスの調整作用もあるとされるため、シミやシワの改善を始めとするエイジングケアや、スカルプケアなどにも役立つと言われています。

そして、ゼラニウムに含まれる成分にはデトックス作用もあるんです！

女性に嬉しい働きをしてくれる「ゼラニウム」のご紹介でした！

ご自分の体調に合わせてアロマの力を頼ってみてくださいね(^O^)／

 

 

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