綺麗で美しいバストになりたい人必見♡千葉市中央区マンツーマン半個室総合エステサロン

 

♡バストを育乳するには、食材バランスに注意です！

例えば、食事。

バストアップに良い食材など良く聞きますが、それだけを毎日食べるのは栄養が偏り、バストアップに繋がらないどころか、肌や体の調子まで崩してしまうことになります。

バストアップに繋がる食材を普段の食事の中でバランスよくとることで、バストアップのサポートをしてくれます。

取り過ぎ、取らな過ぎは身体に良い影響は与えないでしょう。

 

さらに、バストアップに良いと言われるマッサージなども食事と同様、やりすぎ、または全くしないというのではなく、『毎日無理なく、継続してケアし続けること』が秘訣になります。

１つの食材ばかり食べ続けたら栄養のバランスが崩れてしまい、必要な栄養が胸にいかなくなってしまいます。

なにで『バストアップに良い』と言われる食材を単体ばかりで取り続けるのは禁物！普段はしっかりとバランスのいい食事を心がけておいて、プラスアルファとして上記の栄養を含む食事を摂り、バストマッサージで外側からケアを続ければ、結果的に魅力的なボディを手に入れられることでしょう。

 

 

バストの張りが無くなってしまう、小さくしぼんでしまう…実はこれ、身体が冷えてしまうことが原因でもあります。

身体が冷えると血流が悪くなり、リンパの流れも悪くなります。それは胸も同じこと。そうなると必要な栄養が胸まで届かなくなるため、これらの悩みが出てきてしまうんです。

 

つまり、せっかく栄養バランスに気を付けても、身体が冷えていてはほぼ無意味！(._.)

なので身体の温度を上げる必要があります！

 

そこで有効なのが『お風呂』です。正しい入浴方法を見に付けてバストもしっかりと温めましょう！

身体の温度を高めることはバストアップだけではなく、肌もツヤツヤにしてくれるのでゆっくり入浴して、身体の温度を高める習慣をつけましょう♪

 

また、人は１日の約30％を睡眠に費やします。つまり寝ている時間もバストに気を付けなければ毎日30％もダメージを与えている状態になっているとも言われています…。(; ･`д･´)やはり、寝ている間も「胸の筋肉」が伸びないように気を付ける必要があります。

 

食事はバストアップのためのサポート要素です！

食べるからバストアップする訳ではありません。

バストアップをサポートしてくれる栄養素をとることで、胸を育てるサポートができるのです♪

 

そして当サロンのバストケアメニューのご紹介です♡

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