有限会社ビソウ

水を飲もう♪千葉駅近くの半個室エステサロン

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2022/07/26

水を飲もう♪

 

当サロンに来て、何度も聞く言葉「お水は飲んでいますか?」と。

何度も伝えるほどとても大切な事なんです!

 

人間の身体は約60~70%水分で出来ていて、水を飲むことで

・肌が綺麗になる

・代謝を上げる

・便秘解消

・免疫力アップ

・体内の老廃物を出す

など身体にいいことが盛りだくさん(^O^)/

水を飲むだけで美しくなりますよ!!

 

飲んだ水は血液などの体液になって全身を循環します。

そして体の酸素を運んだり、老廃物として尿で排出しています。

 

水分が不足していると体の中は砂漠状態(>_<)

血液がドロドロで循環していることに…。

また、脱水症状や熱中症にになってしまうことも。

 

反対に水分が足りていると、血液循環が良くなり、温かい血液が身体の隅々に行き渡るため、冷え防止になるなど、良いことづくしです(^^)v

 

体の中もきれいな状態でいたいですよね!(^^)!

 

摂取量は体重×40CCです。

 

水を飲むときは、一気に摂るのではなく数回に分けてから飲んでくださいね!

例えば、朝起きてから一杯。夜寝るときに一杯。

など、時間と飲む量を決めて習慣化すれば摂取しやすいと思います♪

 

私も頑張っていますのでぜひ一緒に頑張りましょう(*^-^*)

 

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所在地  〒260-0028  千葉県千葉市中央区新町3-4和田ビル4F
営業時間 月〜土 10:00〜20:00(最終受付18:00)
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