ノースリーブ仕様｜千葉駅近く｜半個室｜おすすめ｜人気｜マンツーマン

皆さんこんにちは♪
そろそろ腕を出したり、足を出したり、そんな季節です！
ノースリーブからのびる細い二の腕憧れませんか？
自粛太りしてしまっても、これから頑張れば大丈夫！！

一番気になる部分はぷるぷる揺れる『振りそで』と言われる部分ではないでしょうか？？

簡単な体操で『振りそで』無くなりますよ(^O^)／

①まっすぐ立ちます。手は体に沿ってまっすぐおろす
②両手同時に後ろへならえ

（手を下がっている状態から後ろへ引き上げる）←出来るところまで。
③５秒キープ

これを１０回やってみてください慣れたら回数を増やしていきましょう(^^♪

着れる服ではなく着たい服を自信を持って着こなしましょう♡

いち早くどうにかしたい！

そんなときは、当サロンの瘦身マシーンをご体験ください！

お問い合わせお待ちしております。

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