今年の目標は立てましたか？！千葉駅周辺改善型エステサロンビソウでお悩み改善！

皆さんこんにちは(*^^*)

早いもので2月も終わろうとしております。

今日は目標達成の『かきくけこ』の法則をお伝えします♪
夢や願望・目標は意識することで叶いやすくなると言われています。
成功者や願望が叶う人に共通している「夢実現のための"かきくけこ"」を是非実行してみてください！


"か"
【書く】
書くことで頭の中に置いておくのではなく、改めて自分自身に認識させる。箇条書きや単語でOK！！
ポイントはより具体的に書くこと。そうすることで新しい気付きや今まで見えなかったことが見えることも♪

"き"
【期限を決める】
なかなか実現しない目標もあるかもしれません。
その原因の一つが「いつまでにやる」という期限を決めていなかったからだと言われています。
学生の時と違い、大人になると先生や親がお尻を叩いてくれません。だからこそ自分で自分をコントロールすることが大切でその方法の一つが期限を設けることなんです♪

"く"
【口にする】
口に出すのはドキドキしますが、周りに宣言することで、自分にプレッシャーを与えます。
人はやってもやらなくても誰も困らないし、迷惑もかけたくない事って、ついつい後回しにしちゃいます。
そうしないためにも周りにコミット(明言する・約束する)ことが大切です。
また、それを聞いた周りの人達が自然と応援してくれたり、必要な情報をくれたり協力者になってくれるなど嬉しいことも♪

"け"
【計画を立てる】
夢や目標が明確になって、実現したい期限が決まった後に大切なのは具体的な計画です。
例えば、「3Kg痩せる」が目標であれば、そのために何が必要かを考えます。

"こ"
【行動する】
どんなに完璧なプランでも、行動しなければ全く意味がありません！！
行動しながらまた考えてみる。
そんな毎日を過ごしていくうちに確実に成長しているはずです！！