冬こそ大切！紫外線対策☆千葉駅近くハーブピーリングで究極のアンチエイジング
2026/01/09
皆さんこんにちは(*^^*)
冬は寒さ対策には気を遣っても紫外線対策はついつい忘れてしまいがち。
夏は、ベランダで洗濯物を干すだけ、ちょっとそこまで買い物に行くだけ…という場合にも、
しっかりと日焼け止めを塗ったりしていたものですが、冬はそれほど紫外線は強くないと
思ってしまっているんですよね。
でも、実は冬の紫外線て、わりとあなどれないみたいなんです。
今回は冬の紫外線についてお話していきたいと思います。
☆冬と夏の紫外線の違い
一言で紫外線と言っても、冬と夏では違いがあります。
夏の紫外線は、日焼けのように短時間で肌にダメージを与えるという特徴があります。
そして冬の紫外線には、すぐに肌の衰えが目に見えるような影響はありません。
ただ、少しずつ少しずつダメージが蓄積していく特徴があるため、将来的に肌トラブルが
現れてしまうという怖さがあります。
そして紫外線には、A波とB波があります。
A波はUV-A、B波はUV-Bと呼ばれており、それぞれが人の肌に与える影響に違いがあります。
冬の紫外線であるUV-Aは肌にダメージを蓄積させる影響を持っているという点が要注意です。
夏に比べると紫外線が少なくなる冬でさえ、いちばん多い時期のおよそ3分の1の量のUV-Aが地表に
到達しているので注意が必要です。
そんな冬の紫外線は、物質を透過しやすい特徴があるため、曇りの日や室内にいる時であっても、
肌が影響を受けてしまうんです。
冬の紫外線は、肌の奥にまで届いて弾力やハリを失わせることでシワなどの肌老化を
引き起こす原因となります。
また、メラニンを酸化させて黒くする作用もあるため、くすんだり、シミが増えてしまうこともあります。
肌老化を少しでも遅らせるために、冬もしっかり紫外線対策をしていくようにしたいですね。
冬だからこそ外にいるときはもちろん、室内でも日焼け止めを塗って紫外線対策を徹底していきましょう♪
