水で体質改善！！効果的な飲み方♪千葉市中央区大人気エステサロンBISO

こんにちは♪
いつもご利用頂いてる皆様は思った事があるかもしれません。

ビソウに来て、何度この言葉を言われただろう…
『水を飲んでください』と。

痩身目的の方、リラクゼーション目的の方、肌質改善目的の方

皆様にお伝えしている大切なことです！

分かってはいるけどそもそもなぜ”水を飲むのがいいのか”。
お身体にとってこんな良いことが💓
☆肌がきれいになる
☆代謝を上げる
☆便秘解消
☆血流がよくなる
☆むくみ解消
☆免疫力アップ

💎効果的な飲みかた
・こまめに飲む(1度に大量の水を飲むと体が処理しきれず、ため込むのでむくみます）
・常温か白湯で飲む（冷たい水は胃に負担がかかる+体が冷える）
・睡眠の前後（就寝時は大量の汗をかきます。さらに朝に白湯を飲むと代謝UP）

💎どの位飲めばいいのか
お水は飲むとその日に排出される訳ではなく、体で使われてから古い順に排出されます。
普段お水を飲まないと古い水をため込んでしまう体になります。

綺麗なお水を絶えず入れてあげる事で内臓などの活動も活発になるんです。

お水の目安は体重×４０ｃｃです。
例：体重50キロ→2リットル

お水が苦手な方、あまり水分を取らない方、最初はかなり大変だと思います。
私達スタッフも最初は水を全く飲めませんでした。。
それが今では2リットルは簡単に飲んでしまうくらいになっています！


仕事中忙しくて飲めない💦などあると思いますが、少しずつで良いので一度試してみてください。体の疲れ方が違ったり、痩せたり、肌荒れが落ち着いたりと効果が出てくるはずです。

まずは、コップ一杯から！
ご自分の体の為に頑張ってみましょう。

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営業時間　月〜土 10:00〜20:00（最終受付18:00）

                  日・祝 10:00〜18:00（最終受付16:30）

※コースによって最終受付時間は変更になりますので詳細はお問い合わせ下さい。

定休日　　なし

最寄り駅　JR千葉駅より徒歩5分

　　　　　京成千葉駅より徒歩2分

駐車場　　当サロンには、駐車場がございません。恐れ入りますが、当サロンから徒歩2分圏内にあります5藤スカイパーキングをご利用下さい。